Spuntino Pomeridiano
Sto cercando di rimettermi in forma, al pomeriggio magio un frutto 5 mandorle e un Danacol.
Devo dire che se il danacol è associato a una dieta adeguata come ho potuto provare ha una notevole influenza sulla riduzione del colesterolo e l’ho potuto constatare dalle analisi.
Oggi ho provato rinunciare alla birra che ne avevo voglia e ho fatto lo spuntino, ho le maniglie dell’amore e mi danno fastidio, credo ce forse con un po’ di sacrificio posso fare qualcosa per eliminarle.
Fra un po’ probabilmente mi cuocio la zuppa con i piselli orzo avena, lenticchie e cipolla, e domani sera forse vellutata…
Spero di riprendere la forma fisica e di togliere le maniglie dell’amore…