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Mese: Agosto 2016

Frustrazione Affettiva

accettazioneLunedì ho ritirato il vestito, l’ho fotografato e ho inviato una foto alla mia amica in Scozia.

Con lei sono sempre stato molto confidente ma sento che ha un notevole disprezzo verso questo mio lato femminile, disprezza il fatto che abbi speso tanto per il vestito e non li abbi spesi per un viaggio ma disprezza in pratica le cose che interessano a me.

Non so se con lei ho instaurato una dipendenza affettiva e il suo rifiuto mi crea frustrazione e va a nuocere alla mia autostima, ma nello stesso tempo vorrei difendermi da questa situazione e imparare a salvare me stesso da questi rifiuti e pregiudizi che lei ha nei miei confronti.

accettazione, diversità, Frustrazione, rifiuto, sicurezza

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apprendimento Alimentare

digestionDa ieri sto cercando di apportare dei freni e dei provvedimenti per quando riguarda la mia digestione e l’assunzione di alimenti.

Neppure oggi mi sono fatto mancare la birra, comunque ho cercato di rallentare e di masticare meglio il cibo che introduco nel mio corpo e se provo assaporarlo ho strane sensazioni che non sono abituato ad avvertire perchè sono sempre stato molto veloce e sbrigativo.

Comunque oggi ho rallentato e la digestione anche se è stata pesante ha avuto un impatto inferiore rispetto a ieri che ho mangiato di meno.

assaporare, Digestione, tempo, vedere

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Ingoiare Velocemente

ingoiareAlcune volte mi sono detto di cercare di mangiare più lentamente, non mi sono mai ricordato di farlo e l’ansia di fare in fretta o la estrema golosità mi porta a non masticare bene i cibi e a ingoiarli in brevissimo tempo.

Vorrei cercare quando mi ricordo di cercare di fare una ginnastica di masticazione più lenta e magari cercare di assaporare di più il cibo che mangio perchè dalla gran velocità percepisco solo una minima parte del gusto e del sapore di quello che mangio.

Credo che il gonfiore addominale e l’aumento di peso oltre che per la birra

deglutire, Digestione, Divorare, gonfiore, salute

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Cuore E Birra

cuore_e_birraIn questi giorni sto bevendo parecchia birra e credo che sta incidendo seriamente sia sulla forma fisica che a livello prestazionale.

Oggi il cuore durante la corsa mi è andato a 196 battiti al minuto, verso l’ultimo pezzo, una frequenza molto alta e sia ieri che oggi ho esagerato con la birra.

Inizio a pensare che oltre al gonfiore si ripercuota fortemente sul mio cuore la birra o altri alcolici anche leggeri provocandomi alterazioni al battito cardiaco o scompensi fisici dovuti a un cattivo funzionamento cardiaco.

battito, borra, cuore, lucidità mentale, salute

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Completo Rosa Raso Seta

Completo_Rosa_Raso_SetaQuesto abito l’ho ideato con la mia stilista a marzo e oggi l’ho ritirato, questo è il risultato.

La stoffa è di raso di seta ed è molto piacevole al tatto, ma con il caldo è un po’ difficile portarlo lo sto indossando stasera e ci vorrebbe un po’ più di fresco.

Non sono abiti che porterei fuori, non ne avrei il coraggio ma l’idea ha qualcosa di estetico anche su di me, nonostante non abbi la linea di una donna mi piace vedermelo

Completo, Conforme, Rasoi, Seta, Società

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Uscire Dal Guscio

frittattaOggi dopo il lavoro sono rimasto sul letto e ho cercato di rimanere riparato dal sole cocente che indebolisce il mio corpo e la mia mente.

Comunque oggi mi sono riposato e mi sono guardato anche un film.

Stasera sono andato in bar e fino che il caos era limitato e circoscritto sono rimasto a parlare con un amico di pc e di Doom, il gioco a cui sto giocando, deve venire a vederlo presto.

confidare, guscio, intimità, paura

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