Depressione Finita E I Sogni Stanno Per Tornare

Ieri mattina mi sono alzato abbastanza presto e sono andato a fare Nordik Walking, ho fatto solo 8 km, non ero più abituato a farlo e le spalle erano molto legate, ma molte altre articolazioni.

Ho provato fare un po’ di stracing e ho fatto fatica a fare movimenti che facevo meglio altre volte, parlando con un mio caro amico la depressione che ho passato oltre che a inibirmi mentalmente mi aveva legato anche il corpo, mente e corpo vanno di pari passo, per cui se ora mi trovo molto legato lo devo anche alla depressione trascorsa che è stata molto forte.

Il cuore ieri comunque è stato più basso ed è funzionato meglio nonostante la mangiata al jappo di ieri sera, non so se questo possa avere un legame con la depressione.

Non so se  il successo di giovedì sera al volontariato per il nostro progetto, l’evento di venerdì sera quando ho cercato di difendere il mio cortile da vandali africani mi abbi aiutato in questo e il coming out di sabato con i miei amici di progetto mi abbi aiutato a risalire, (comunque ho sospeso gli antidepressivi perché la rabbia era andata alle stelle e la cosa per ora funziona) comunque dopo una telefonata di 2 ore e mezza con la mia amica di Roma, dove ho battuto qualsiasi record di telefonata, non mi era mai capitato di fare una telefonata così lunga e l’ho fatta con piacere, trovo lei una persona molto gradevole e piacevole anche se abbiamo molte difficoltà in comune oggi il mio umore è alle stelle, un po’ è come sentirsi amati e amare anche se penso che sta nascendo una bella amicizia tra me e lei e non so che sarà o cosa potrebbe diventare, ma è importante pensare a ciò che è ora e non pensare a quello che fa parte del futuro perché si rischia di essere delusi molto fortemente, e se penso a ora sono felice di stare imparando a conoscerla e di parlare con lei.

Oggi non mi sento solo, sono felice, era molto che non mi capitava questa cosa, ma come diceva il corvo “non può piovere per sempre” io dico “non si può piangere per sempre..” infatti oggi ho il sorriso stampato sulle guance e faccio lo stupido in ufficio molto più volentieri.

Il migliore antidepressivo per me è parlare con una amica con cui sono molto in confidenza, devo dire che ora forse ho trovato una nuova amica con cui potermi confidare e che mi funge da antidepressivo vivente ma per ora non mi è dato conoscere gli effetti collaterali, quelli sicuramente ci saranno, si dice spesso che non esistono rose senza spine o persone senza spigoli, adesso l’importante è concentrarsi sul presente e vivere questo momento di felicità perché volano in fretta e non sono scontati come le persone e la vita.

Un grande amico mi dice sempre parlando da uomo che a volte quando ci si affeziona a una persona e soprattutto a una donna a volte queste cose possono tornare indietro come un boomerang e c’è sempre il rischio che qualcosa non vada per il verso giusto e di rimanerci male seriamente, questo lo so, ma credo anche che se uno si chiude in se e chiude le porte del cuore allora sarà sempre isolato e solo, molte volte sono stato deluso e mi sono ferito seriamente, ma anche se ho molte ferite credo che ogni persona ha qualcosa da dare e da insegnare, adesso sto bene domani non so, ma però se il granito è duro.. la mia testa lo è ancora di più e sono molto cocciuto!!! Però visto le innumerevoli ferite la prudenza non è mai troppa, ma in ogni cosa ci vuole coraggio e a volte bisogna imparare a sviscerarlo e farlo nostro!!!