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Tag: serenità

Sperimentando Il Thai Chi Chuan

La sera dell’8 febbraio 2022 ho iniziato la prima serata di tai chi chuan vicino al mio paese scontrandomi con notevoli difficoltà che riguardano le mie capacità cognitive.

L’ambiente è buono, non ci sono persone che vogliono sovrastare alle altre e mi sento molto in armonia con i maestri e non mi sembrano male anche le persone, ma sono li da molto poco io conosco poco loro e loro conoscono poco me.

Qu Gong, riabilitazione, rigenerato, serenità, tai chi chuan

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L’ Inganno Della Mia Solitudine

In questo periodo di isolamento dovuto al covid-19 sto scoprendo che alcuni amici si sentono un po’ soli anche loro e allora ogni tanto qualcuno di loro viene a trovarmi.

Sono impegnato nella stesura di un mediometraggio e a volte qualcuno di loro mi viene a trovare dopo o venerdì e sabato per cena, essendo che non si può andare in giro per i comuni adesso fatico un po’ a trovare il tempo per stare da solo e fare le mie cose perché sono spesso in compagnia.

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Una Solitudine Piacevole

Stasera sono andato a cena da solo e mi sono sentito da dio!

Dopo comunque dovrei vedere gli amici, mi avevano invitato a cena con loro ma sono voluto andare al ristorante giapponese, ne sentivo la stretta esigenza e non avevo bisogno di mangiare carne o pasta.

Prima di andare al jappo ho fatto una meditazione di 40 minuti e ho fatto un po’ fatica, non riesco a distaccarmi dalla birra e dall’alcol per cui sono sempre sotto stress.

Non so se con la meditazione riuscirò a distaccarmi dalla birra e dal vino, ma per ora non sto vincendo la mia battaglia e stasera che sono in compagnia si berrà ancora.

Comunque credo che quello che posso fare è lottare con tutte le mie forze per vincere le mie debolezze e cercare di dare il meglio di me stesso con la mia patologia.

Funzioni Cognitive, serenità, solitudine, Stress

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Il mezzo bicchiere

halffullMolte volte mi sono sentito dire di guardare nel mezzo bicchiere la parte piena e non la parte vuota, alcune filosofie dicono di guardarlo tutto ma che cosa fa scattare il mio punto di vista affinchè veda un bicchiere adatto alle mie esigenze?

Quella cosa si chiama un affetto piacevole e gradevole che mi era capitato di vivere con una compagna, la mancanza di questo pezzo nella

adattamento sociale, affetti, serenità

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