Mindfulness E Effetto Tunnel Psicologico
Ieri sera ho avuto la seduta con il mio psichiatra di fiducia e ho parlato con lui della mia modalità di pensare e di vivere i miei problemi.
In questi giorni sono molto stanco, molto affaticato e forse un po’ più solo del solito, solo che vivo la solitudine come una minaccia e non come un momento della mia vita.