Stress, Concentrazione E Memoria
In questo periodo sono molto sotto stress e sia la mia concentrazione che la mia memoria sta subendo un forte calo.
L’attività fisica non è sufficiente a migliorare le prestazioni mentali, gli antibiotici mi hanno indebolito e non ho ancora recuperato.
Con la meditazione di giovedì avevo recuperato momentaneamente ma non è stato sufficiente, lo stress accumulato ha ridotto notevolmente le mie prestazioni mentali.