Stanotte fatico a prendere sonno, nella giornata di oggi mi sono bevuto due heineken e stasera una chimay assieme ai fagioli. i fagili mi hanno messo energia e fatto uscire da un po’ di depressione, la birra in eccesso mi ha portato a uno stato di ansia e agitazione, mi fa così quando ne bevo oltre il dovuto e stanotte che non riesco a prendere sonno la causa si sa qual’è:
agitazione, alterazione, ansia, Birra, instabilità, sonno, umore
Sto cercando di capire più che mai il funzionamento delle mie carenze intellettive e di memoria, quello che so dall’inconscio è che la mia memoria è di tipo seriale e non ramificata come una rete.
in pratica questo significa che essendo seriale le informazioni vengono immagazzinate in sequenza e quando devo cambiare la sequenza o tralasciare dei pezzi il sistema va in tilt.
In pratica mettere da parte rimandare una cosa o modificare la sequenza con altre vie la cosa diventa quasi impossibile e impraticabile.
Non so
Ho appena mangiato i fagioli con i crostini, da stanco sono passato in forze e l’umore è cambiato.
Mi chiedo se i fagili abbino una funzione antidepressiva e possano essere usati come antidepressivo naturale, gli alimenti sono la migliore alternativa al farmaco e a parte l’effetto collaterale dei fagioli molto divertente di cui io abuso credo che possa essere una forma più naturale di cura anche per i miei stati depressivi, però è da verificare….
Su sky è iniziata una bellissima serie di nome shannara, sto guardando in questo periodo i primi episodi e li trovo molto
Sono finalmente arrivato a fine settimana, ho capito cosa mi ha fatto venire la tendinite, ho corso in discesa e ho messo sotto pressione i legamenti, cosa che eviterò in futuro. devo pulire casa e non ne ho voglia, sono in completo sbattimento oggi.
Stamattina ero in negozio a lavorare, ho bisogno di ferie, non so se domani pulisco casa, è una settimana che non la pulisco e mi sa che devo darci una ripassata, il bagno non lo pulisco da 15 giorni.
Sto ascoltando
Stamattina mi sono svegliato con un forte dolore al ginocchio sinistro e ieri sera era appostissimo.
Non so se i km di questi giorni a piedi e la corsa in discesa mi abbi fatto infiammare il tendine, comunque sono andato dal medico e non prendo nessun farmaco antinfiammatorio per farla passare. Lascio che passi da sola e non so se sarà affare di