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Tag: cognizione

Problemi Al Loop Fonologico

Oggi ho proseguito gli studi sulla memoria di lavoro, ho letto su alcune persone che fanno fatica ad apprendere una nuova lingua e io mi ci riconosco.

Ho sempre saputo che il mio vocabolario era limitato, ma senza sapere mai perchè, non che lo sappi ora ma posso provare a dare un perchè più preciso di quello che sapevo fino a poco tempo fa.

Un deficit al loop fonologico implica anche un apprendimento verbale più limitato, molto hanno già notato il mio deficit linguistico, è stato anche un po’ misurato in test cognitivi che feci precedentemente, ma non più di tanto.

Come già accennato in precedenza ho qualche problemino ad accedere al magazzino fonetico, ma anche problemi a leggere testi particolarmente strutturati ed assimilarne il significato, per questo motivo i miei scritti a volte sono anche di difficile comprensione oltre che presentare difficoltà di scrittura.

cognizione, Linguaggio, loop fonologico, memoria

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Recupero Cognitivo Tramite I Videogiochi

Molti vedono i videogiochi come qualcosa che danneggiano psicologicamente le persone, forse questo è vero ma se si abusa di essi come in qualsiasi altra cosa.

sto cercando di usare i videogiochi come un allenamento cognitivo per la visione periferica e i riflessi, scontrandomi con altre persone mi scontro con i miei limiti neurologici e vado a toccare un tasto dolente che di solito infastidisce in mezzo alle persone in una maniera piacevole e forse attivante, è come fare una riabilitazione cognitiva in una maniera piacevole e forse il piacere e le cose che attraggono sono importanti per la riabilitazione psichiatrica.

L’importante è non abusare dei videogiochi ma

cognizione, riabilitazione psichiatrica

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Riposo & Cognizione

relaxIn questo periodo mi sto mettendo sempre di più sulla mia poltrona living in silenzio senza tv ne musica ne cose strane che fanno rumore.

Non dormo ma sento il bisogno di stare in silenzio.

Penso che nel mio modello che ho ideato quando mi sento stanco e stressato è come se la percezione ambientale fosse ridotta e molto faticosa, quando capita i neuroni sono come batterie avariate che impiegano tantissimo tempo a caricarsi e hanno un tempo di carica più limitato del solito, impedendo la percezione e i processi associativi che sono solito a fare.

Mi accorgo che se mi prendo il tempo di

benessere, cognizione, memoria, relax

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Capacità Cognitive E Colazione

colazioneE da circa un mesetto che ho smesso di mangiare alla mattina, mi limito solo alla spremuta e acqua e limone. Dopo un lungo periodo di stress e scarso riposo ho provato riposare in questi due giorni e ho notato che nonostante il riposo anche se fisicamente sono apposto un calo della Memoria A Breve Termine.

Non so se lo stress di questi ultimi tempi sia responsabile ma credo che forse la non colazione alla mattina

cognizione, colazione, Facoltà Cognitive, Stagione

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Northwalking per il miglioramento del controllo e della consapevolezza

walkerMi sto impegnando sempre di più nella pratica di northwalking, sto cercando di studiare il movimento e di muovere il dorso per trarne il maggiore giovamento. non ho un controllo del corpo nella sua pienezza, ho consapevolezza della parte destra dove arrivano le sensazioni pi forti ma la parte sinistra lavoro sull’automatico per contrapposizione con una consapevolezza molto

autocontrollo, cognizione, consapevolezza, controllo, corpo, northwalking

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